모니터, 노트북, 암... 완벽한 업무 환경을 위한 가이드
모니터, 노트북, 암... 완벽한 업무 환경을 위한 가이드 목차모니터와 노트북, 그리고 암: 불편한 진실잘못된 자세가 부르는 질병, 암모니터와 노트북 사용이 암에 미치는 영향모니터와 노트북 사용 시 올바른 자세눈높이와 거리 맞추기의자와 책상 높이 조절하기키보드와 마우스 위치 설정하기노트북 소리가 작을 때 해결 방법볼륨 설정 확인하기스피커 상태 점검하기드라이버 업데이트하기소프트웨어 설정 확인하기나만의 맞춤형 업무 환경 만들기다양한 주변기기 활용하기규칙적인 휴식 취하기건강한 생활 습관 유지하기본문1. 모니터와 노트북, 그리고 암: 불편한 진실현대인들은 업무나 학업을 위해 하루 종일 모니터와 노트북에 시선을 고정하고 있습니다. 하지만 잘못된 자세로 장시간 사용할 경우 목, 어깨, 허리 통증은 물론, 심각한 경..
2024. 8. 18.